|
هواي دلت آفتابي 
| ||
|
|
ته چين شاهرودي: گردن گوسفند: 300 گرم رشته پلويي آبكش شده: 1/5 پيمانه اسفناج: 150 گرم لبوي خام: 1 عدد روغن: به مقدار لازم برنج آبكش شده: 4 پيمانه پياز عسلي: 3 قاشق غذاخوري آبغوره: 3 قاشق غذاخوري كدو حلوايي: نصف 1 عدد فلفل سياه و نمك: به مقدار لازم آب: نصف ليوان دستور تهيه ابتدا گوشت را درون قابلمه ريخته، روي حرارت قرار دهيد تا تغيير رنگ دهد. پياز خرد شده را به همراه اسفناج اضافه كنيد، وقتي اسفناج آب پس داد نمك، فلفل و آبغوره را اضافه كرده، در قابلمه را بگذاريد تا گوشت كمي بپزد. در قابلمه اي مناسب كمي روغن ريخته، نصف كف ظرف را كدو حلوايي به ضخامت يك بند انگشت چيده و نصف ديگر را از لبوي خام كه برش‌هاي نيم دايره زده‌ايد پر كنيد.
برنج و رشته پلويي آبكش شده را با هم مخلوط كرده و روي كدو و لبو بريزيد، سپس گوشت نيم پز شده را روي برنج قرار دهيد، مجدد برنج و رشته پلويي اضافه كنيد، در آخر نصف ليوان آب ريخته به مدت 2 ساعت روي حرارت ملايم قرار دهيد تا ته‌چين آماده شود. ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۷ بهمن ۱۳۹۹ ] [ ۱۲:۱۳:۴۱ ] [ mahaya ]
كارمند (خانم) با مدرك مدارك پزشكي آشنا به امور اداري و دبيرخانه متقاضيان واجد شرايط مي توانند از طريق راه هاي ارتباطي اعلام شده در آگهي درخواست خود را جهت استخدام ثبت نمايند. 09125344511 ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲ بهمن ۱۳۹۹ ] [ ۰۹:۵۶:۰۷ ] [ mahaya ]
حسابدار انبار (آقا) حداكثر سن 30 سال حداقل مدرك تحصيلي فوق ديپلم حسابداري يا مديريت صنعتي آشنا به سيستم هاي كنترل موجودي و انبارداري آشنا به نرم افزار سپيدار، هلو ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۲ دى ۱۳۹۹ ] [ ۰۲:۰۶:۵۳ ] [ mahaya ]
سس سفيد فوق العاده خوشمزه درست كن 100 ميلي ليتر شير اتاقml 200 ميلي ليتر روغن آفتابگردان قاشق چايخوري نمك قاشق غذاخوري شكر قاشق غذاخوري سس خردل قاشق غذاخوري آب ليمو
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۷ دى ۱۳۹۹ ] [ ۰۲:۴۵:۵۷ ] [ mahaya ]
قليه ماهي ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۳ دى ۱۳۹۹ ] [ ۱۲:۲۹:۳۷ ] [ mahaya ]
ويزيتور حضوري مشاور فروش راننده متقاضيان محترم ميتوانند رزومه خود را به شماره واتساپ اعلام شده در آگهي ارسال و جهت كسب اطلاعات تماس حاصل نمايند.
ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۷ دى ۱۳۹۹ ] [ ۰۱:۴۳:۲۶ ] [ mahaya ]
كارشناس توليد محتوا مسلط به توليد محتوا مسلط به مقاله نويسي و اصول نگارش مسلط به وردپرس آشنا به سئو كمك انباردار (آقا) آشنا به امور انبارداري مسلط به رانندگي داراي گواهي نامه داراي ضامن معتبر نيروي خدمات (آقا) جهت انجام امور شركت تسلط كامل به رانندگي داراي گواهينامه متعهد و وظيفه شناس فروشنده داراي روابط عمومي بالا حداكثر 35 سال سن جهت كار در فروشگاه هاي زنجيره اي كمك حسابدار مسلط به سيستم هاي حسابداري داراي ضامن معتبر ساعت كاري : شنبه تا پنج شنبه 8 تا 17 متقاضيان واجد شرايط مي توانند از طريق راه هاي ارتباطي اعلام شده در آگهي درخواست خود را جهت استخدام ثبت نمايند. 02166007363 ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲ دى ۱۳۹۹ ] [ ۰۱:۲۶:۴۱ ] [ mahaya ]
فلفل قرمز، درمانگر ميگرن ! ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۷ آذر ۱۳۹۹ ] [ ۰۹:۵۷:۰۵ ] [ mahaya ]
نقطه يين تانگ يك نقطه در طب سوزنے در وسط پيشانے ست
براے افرادے ڪه دوست ندارند قرص را مصرف ڪنند فشار دادن اين نقطه ڪمك ميڪند تا سردرد و اضطراب را ڪاهش دهند
اگر درد ادامه داشت، 5 دقيقه صبر ڪنيد و سپس دوباره اين ڪار را 30 ثانيه تڪرار ڪنيد ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۳ آذر ۱۳۹۹ ] [ ۰۲:۱۸:۳۹ ] [ mahaya ]
مصرف بيش از حد نمك با بدنتان چه مي‌كند؟
سنگ كليه بيماري دردناكي است كه متاسفانه در جوامع كنوني رو به افزايش است و عامل اصلي اين عارضه افزايش مصرف نمك است مصرف بيش‌ازحد نمك علاوه بر ايجاد فشارخون بالا و بيماري‌هاي قلبي- عروقي، مي‌تواند خطر ابتلا به سرطان معده را افزايش دهد. افراد بهتر است از طعم دهنده‌هايي مثل آويشن، شويد، سير، آب ليمو ترش، گلپر يا آب نارنج را به جاي نمك استفاده كنند ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۷ آذر ۱۳۹۹ ] [ ۰۳:۰۸:۱۹ ] [ mahaya ]
|
|
| [ ساخت وبلاگ : ratablog.com] | ||