كمبود امگا۳ با شديدتر شدن علائم ADHD مرتبط است
يك مطالعه جديد نشان ميدهد كه مصرف پايين اسيد چرب امگا ۳ با افزايش علائم ADHD مرتبط است. محققان دريافتند كه نابرابريهاي اجتماعي-اقتصادي به ويژه در افرادي كه از دسترسي به غذاهاي غني از امگا ۳ مثل ماهي و آجيل محروم هستند، با مشكلات رفتاري بيشتر و ADHD مرتبط است.
◽️حتي پس از در نظر گرفتن درآمد و تحصيلات، كمبود امگا ۳ همچنان باعث شدت گرفتن علائم شد. يافتهها، تغذيه را به عنوان يك استراتژي بهداشت عمومي حياتي و كمهزينه براي مديريت ADHD در مناطق در حال توسعه و مناطق درگير جنگ برجسته ميكنند.
اگه ميخواي خودت مكانيك ماشينت باشي يه مولتي متر مناسب براي تعميرات خودرو بخر
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید: