چاي ميكروب هاي دهان را كاهش مي دهد . اما چاي مانده در بدن توليد سم ميكند ، مصرف چاي مانده در دراز مدت باعث سردرد ، تپش قلب ، كيست و حتي زخم معده ميشود 
+ ترجيحا چاي تازه و كمرنگ بنوشيد

دوست داري يه خونه با امكانات اروپايي داشته باشي؟ پيشنهاد ميكنم روي خانه هوشمند كليك كني

خواص: كاهش استرس، جلوگيري از سردردهاي گرمايي

مواد لازم: گل‌گاوزبان، كمي سنبل‌الطيب(توي روزهاي گرم، اگه حالت بي‌قراري داري عاليه)

با چقدر پول ميشه خونه رو هوشمند كرد؟ روي قيمت تجهيزات هوشمندسازي ساختمان كليك كن

◽️پياده‌روي كوتاه يا كمي فعاليت داشتن بعد از غذا خيلي فايده داره. يكي از بدترين كارهايي كه بعضي‌ها انجام ميدن استراحت كامل پس از غذا يا حتي خوابيدن هست. 
◽️اونايي كه قند خون بالا يا ديابت دارن بهتره كمي پس از غذا فعاليت و جنب و‌ جوش داشته باشن تا ميزان قند خون دريافتي رو كم كنن يا بهتره بگيم كمي قند بسوزونن. 

هوشمند سازي ساختمان چه فايده اي داره؟ اگه ميخواي بدوني روي هوشمندسازي ساختمان كليك كن

اگر كمر درد، درد عضلاني يا رماتيسم داريد هر وقت چاي دم ميكنيد يا لاي برنج يك دانه «هل» درسته قرار دهيد
 جالبه بدونيد هل ضد سرفه است، همچنين كبد و كليه رو تقويت ميكنه و يك مولتي ويتامين طبيعيه

با چقدر پول ميشه خونه رو هوشمند كرد؟ روي قيمت تجهيزات هوشمندسازي ساختمان كليك كن

زيرا شما را از پوكى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقويت، استرس را كاهش، سستي بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگي عضلاني را بهبود ميبخشد.

با كندن موي بيني، قسمتي از پوست آن پاره و عفوني مي شود و اين عفونت واردجريان خون مي شود و به مغز آسيب مي زنداغلب افراد به ظاهر خود بسيار اهميت مي‌دهند و موهاي اضافي قسمت‌هاي صورت و بدن خود را نمي‌توانند تحمل كنند.
بايد بدانيد كندن موهاي بيني مي‌تواند عوارض بدي بر مغز داشته باشد. مثلا با كندن موها قسمتي از پوست، پاره و عفوني شود و اين عفونت به جريان خون راه يابد و سپس به مغز برسد

هوشمند سازي ساختمان چه فايده اي داره؟ اگه ميخواي بدوني روي هوشمندسازي ساختمان كليك كن

يك مطالعه جديد هشدار مي‌دهد كه استفاده همزمان از كرم ضدآفتاب و دافع حشرات مي‌تواند محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) مضر را كاهش دهد.
◽️محققان تركيبي از كرم ضدآفتاب و يك دافع حشرات محبوب را روي نمونه‌هاي بافت پوست ارزيابي كردند و دريافتند كه اين تركيب منجر به كاهش محافظت در برابر UV مي‌شود. اين امر به ويژه براي مسافران و كساني كه به طور مكرر در فضاي باز هستند و از هر دو محصول براي محافظت در برابر آفتاب و حشرات استفاده مي‌كنند، مرتبط است.

اگر دنبال هوشمند كردن خونت هستي و نميدوني چقدر هزينه شه روي قيمت هوشمندسازي خانه كليك كن بهت بگم

بيماري قلبي يا تصلب شرايين قلبي يكي از بيماري‌هاي جدي در افراد ميانسال و سالمند است. اين بيماري در اثر تجمع پلاك در عروق كرونر ايجاد مي‌شود. اين نشانه‌ها كه شايع‌ترين علائم گرفتگي رگ‌هاي قلب هستند، رو جدي بگيريد:
◽️احساس درد در قفسه سينه◽️احساس سوزش در ناحيه قلب و قفسه سينه◽️احساس سنگيني و فشار در ناحيه قلب◽️سوزش معده

با چقدر پول ميشه خونه رو هوشمند كرد؟ روي قيمت تجهيزات هوشمندسازي ساختمان كليك كن

هويج هاي نارنجي سرشار از بتاكاروتن و ويتامين A، دو ماده ي ضد التهاب قوي هستند، ويژگي‌اي كه اين ماده‌ي غذايي را براي تسكين درد زانو كارساز كرده. براي اينكه بتوانيد بيشترين بهره را از فوايد هويج ببريد بايد آن را به صورت پخته ميل كنيد 
 براي كاهش زانو درد سعي كنيد روزانه ۲ وعده هويج مصرف كنيد

اگه از سر درد مداوم كلافه شدي و دنبال يه متخصص خوب هستي روي كلمه بهترين متخصص مغز و اعصاب براي سر درد كليك كن

سرشار از آهن،فسفر وفولات كه عملكرد مغز را بهبود بخشيده، به رفع خستگي كمك وعوارض بيخوابي را كاهش ميدهد

اگر دنبال هوشمند كردن خونت هستي و نميدوني چقدر هزينه شه روي قيمت هوشمندسازي خانه كليك كن بهت بگم