از كجا بفهميم بدن خودمون و بچه هامون چه ويتاميني كم داره؟
مغز و اعصاب
افسردگي:
كمبود ويتامينD، B1، B5 و بيوتين
زوال عقل:
كمبود ويتامينهاي B1، B3، B12، اسيدفوليك و امگا3
زودرنجي:
كمبود ويتامينهاي B1، B5 و B6
بيخوابي:
كمبود ويتامينهاي B3، B5، B6 و D
سرگيجه:
كمبود ويتامينهاي B2 و B6
اگر بدنبال بهترين متخصص مغز و اعصاب هستي روي كلمه بهترين متخصص مغز و اعصاب غرب تهران كليك كن
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید: