هواي دلت آفتابي هواي دلت آفتابي .

هواي دلت آفتابي

عادت‌هايي كه تورو به سمت افسردگي ميبرن

■خواب بي كيفيت و عدم خواب كافي

■گوش دادن افراطي به آهنگ هاي غمگين 

■دور شدن از انجام كارهاي روز مره و يك جا نشيني

■گوشه گيري و يك جا نشيني و جدا شدن از جمع

■هم نشيني با آدم هاي منفي نگري و سمي 

■به طور مداوم مقايسه كردن خود با ديگران

■ناديده گرفتن احساسات و عدم ابراز احساس و هيجان _تمركز كردن روي افكار منفي

 

اگر بدنبال بهترين متخصص مغز و اعصاب هستي روي كلمه بهترين متخصص مغز و اعصاب تهران كليك كن 


برچسب: ،
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۸ مرداد ۱۴۰۳ساعت: ۰۹:۲۴:۲۱ توسط:mahaya موضوع:

{COMMENTS}
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
آواتار :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :