|
هواي دلت آفتابي 
| ||
|
|
تشريفات عقد در تهران
• در روز ۵ تا ۸ ليوان آب بخوريد • حداقل براي ۳۰ دقيقه در روز ورزش كنيد • صورتتون رو ۲ بار در روز بشوريد • با مردم بهتر رفتار كنيد • زمان بيشتري رو با خانواده و دوستاتون بگذرونيد • مصرف ميوه وسبزيجاتتون رو بيشتركنيد • اتاقتون رو مرتب نگه داريد • آدماي فيكو از زندگيتون حذف كنيد • مصرف فست فود و خوراكي هاي قندي رو كمتر كنيد
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۲ خرداد ۱۴۰۰ ] [ ۰۶:۱۶:۱۵ ] [ mahaya ]
{COMMENTS}
|
|
| [ ساخت وبلاگ : ratablog.com] | ||